「オレのちんこって平均以下なの?」
「女が満足するデカさって?」
男なら一度は「自分のちんこは平均よりも小さいのか?」と気になったことがあるんじゃないでしょうか。
実際に女性は何cmくらいあれば満足する?平均サイズあればいいのか?小さいのはダメ?
日本人の平均チン長と女性が求めるサイズを比べてみると軽く衝撃が走りました。
日本人の平均サイズは13cm
まずは日本人の平均サイズと自分のサイズを比べてみることにしましょう。
日本人の平均サイズを集計した信頼性の高いデータがいくつか存在します。

「TENGA FITTING」を利用した50万人のデータをもとに日本人の平均サイズが公開されています。
ちんこの平均サイズ by TENGA
13.56cm
他にもクリニックや学会などが独自集計した平均サイズを公表していたりします。
調査団体 | 平均サイズ |
---|---|
皐月クリニック | 11.9cm |
泌尿器科学会報 | 12.9cm |
前立腺疾病患者調査 | 12.2cm |

こうして見ると意外と差がありますね。
TENGAのデータは自己申告制とはいえ母体数が多いので平均値としてかなり有力かも。
一方、医師が実際に測ったデータは信憑性は高いけど、母体数は数百人くらい。
総合的に見ると、このあたりの数値になるんじゃないでしょうか。
日本人の平均サイズ
13cm
平均から±1cmは見た目にも誤差レベルなので、12cm以下の人は短小ペニスと言って間違いないですね。

ブラビオンS
従来より人気の高かったブラビオンが、妥当ヴォルスタービヨンド、ヴィトックスαのために改良したのがブラビオンS。大幅に成分量がアップしました。製薬会社とタッグを組んで生み出したリキッドと併用したおかげか、増大率も上がりました。
女性の理想は15cm以上
続いて女性が求めるチンコのサイズです。

女性が求めるチンコのサイズ
(最低でも)
15cm
平均より2cmも大きい!
しかも大きさだけじゃなくて、硬さ、太さも平均以上を求めていることがわかりました。
どうしてこんな結果になってしまったのか。悲しみに暮れているばかりじゃいられません。
- 日本人の平均的ペニスの詳細なサイズ
- 自チンコの正確な測定方法
- 女性が求めているサイズ
これらを知って対策を練りましょう。番外編として海外のペニスサイズもご紹介します。
ちんこの正しい測り方
ペニスの大きさと言うと「長さ」がクローズアップされがちですが、「長さ」のほかに「亀頭の太さ」「サオの太さ」「カリの高さ」があります。
ペニスの指標
長さ | : | 付け根から先端までの長さ |
亀頭の太さ | : | 亀頭で最も太い部分の直径 |
竿の太さ | : | 竿で最も太い部分の直径 |
カリの高さ | : | 亀頭溝の段差の高さ |
「TENGA FITTING」で50万人のデータを元に作成した平均サイズによると、このようになりました。
ペニスの平均サイズ(TENGA)
長さ | : | 13.56cm |
亀頭の太さ | : | 3.53cm |
竿の太さ | : | 3.19cm |
カリの高さ | : | 2.5mm |
平均サイズが判明したところで、自分のチン長を正確に測ってみましょう。正しい測り方はこちら。
チン長の正しい測り方
- 壁を背にして直立に立つ
- ペニスを水平にする
- 定規を根本の恥骨に押し当てて、亀頭の先端まで測る
サオや亀頭の太さはノギスを使うと便利です。
100均のもので十分ですが、このためにわざわざ購入するのも…ねぇ?って感じですよね。
定規で測れないこともないので、ノギスがない人は定規で測ってみてください。

自分のサイズがわかったところで、今度は女性が15cm以上を求めている根拠と本音を見てみましょう。
女性が求めているペニスサイズの本音と建前
日本人の平均サイズ
13cm

女の建前
週刊ポストで女性1000人に「ペニスで最も重視するポイント」を聞いたアンケート結果がありました。
サンプリング調査で一定の信頼性を確保するための母数は400人が目安と言われているので、なかなか信憑性のあるデータとして考えて良いんじゃないでしょうか。
ペニスで最も重視するポイント
気にしない・・・だと?
この記事ではさらに、成城松村クリニック院長の松村圭子氏の言葉として以下のように書いてありました。
日本女性の膣の長さは7~8cm程度なので、ペニスの長さは必要ありません。逆に、長いと奥に突きすぎて不快感を与えることもあります

へぇ~ぼくの粗チンでも全然へーきじゃん。
まして平均サイズなら余裕だね。
男性諸君、騙されちゃダメですよ。
「大きいと痛いから」
「大きさは重要じゃない」
「愛があればサイズはどうでもいい」
なんてカマトトぶってる女の本性を見てやりましょうよ!
女の本音
女性は良く言います。
「普通の大きさで普通に硬ければ大丈夫」
「大きさなんてそんなに求めてない」
「ポークビッツは嫌だけど普通のサイズでOK」

こちらもまた週刊ポストが1000人の女性にアンケートをとった結果をご覧ください。
女性が理想とするペニスのサイズ
最も多くの女性が理想としているのは15cm。
つまり、女性の言う普通サイズは平均より2cmも長い。
15cm以上を求めている女性は48.1%。
半数が15cm以上のペニスを欲してます。
女性が求める最適な長さ
女性が求めるチンコのサイズ
(最低でも)
15cm
「デカすぎても痛いだけ」とか言いながら、女性は本当に巨チンが好きですね。
「大きさ」を重視していないんじゃなくて、「あなたのちんこ、最低でも15cmはあるでしょ?」 というのが女性の本音ってこと。

※PB=ポークビッツ
これはガルチャンのスクショですが、友人の女性いわく、女子会ではこんな会話が日常的に行われているらしいです。

女性が好むペニスサイズ
女性の本音と建前がわかったところで、実際に好まれるペニスサイズを見てみましょう。

- 9割の女は硬いチンコが好き
- カリ高は好印象!
- サオはほど良い太さが好まれる
- 女性の理想的なペニスサイズの結果発表
9割の女は硬いチンコが好き
上で見たとおり、大きさは15cmくらい必要ですが、それ以上に硬さを重視しています。
先程の週刊ポストのグラフをもう一度見て下さい。
ペニスで最も重視するポイント
「硬さ」を重視している女性が3割近くいますよね。
他にも、LCラブコスメが運営するラブリサーチのアンケートを見てください。
男性器の「硬さ」は大事だと思いますか?
ほぼ全員が硬さが大事だと答えています。
女はなぜ「硬さ」を求めるのか
ポートサイド女性総合クリニックの清水なほみ院長によると、
硬いほうが受ける刺激が強いからということもありますが、それ以上に、女性にとっては男性器が硬くなっているかどうかが、自分に対して興奮してくれているかどうかの指標になっているからだと思います

また、一般女性に意見を聞いてみたところ、
硬さがないとイマイチ気持ちよくならない。
気持ちいいから。
硬いほうが気持ち良いし入ってる感がある。
柔らかいと申し訳ないけどあまり気持ちよくないです。
自分に興奮してくれてると思って嬉しくなる。
気持ちよさが全く違う。
入ってる感覚しっかりわかってさらに感じちゃう。
柔らかいと挿れられてる感覚を感じない。

想像以上に硬いちんぽが好きですねぇ
男だってふにゃちんで挿れるよりガッチガチに硬いほうが気持ちいいしね
カリ高は好印象!
カリ、つまり亀頭の返しの部分(亀頭溝)の段差のことです。この段差が平均よりも大きければカリ高といいます。

- カリ高が好かれる理由
①Gスポットを強く刺激する
②包茎ではない - カリ高は5mm以上
それぞれ詳しく見ていきましょう。
カリ高が名器と言われる所以はGスポットを強く刺激するから
カリ高の真骨頂はピストンで引くとき。カリが膣壁やGスポットに引っかかるため、快感が段違いだそうです。中にはちんぽの大きさよりも重視する女性も。
ちんぽの大きさよりカリ高かどうかが大事
— Pornbub (@accheon3briquet) June 16, 2018
巨根まではいかないまでもカリ高で固いのが好み 逆におっきいだけでふにゃふにゃは困る🍄#裏アカ女子 #エロ垢 #自発ください
— みお (@mio_mew_mew) May 11, 2019

ピストン運動で膣の上側をひっかくように引いてみてください
女性の反応が明らかに変わりますよ♪
カリ高=包茎ではないから好き
もう少し詳しく調査していると、カリの高さがしっかりあれば包茎ではないから好きという意見もありました。
とりあえず包茎は無理だな
仮性包茎でも、みた瞬間少し萎える…立って剥けないとかどんだけ
亀頭がちゃんと大きくて、皮が余ってないちんちんが一番好き
包茎は絶対むり。彼氏なら手術させるわ(笑)

やっぱり包茎はかなり印象悪いみたいです
仮性包茎でも勃起したときにムケていれば気にしない子も多数
真性包茎の人は今すぐ手術しよう(切実)
カリ高っていうけど、どのくらいがカリ高?測り方は?
一般的には2〜3mm、名器と呼ばれるカリ高は5mm以上と言われています。
残念ながら、カリ高の平均値を公表しているところはないんですよね。女性も「○mm以上のカリ高が好き」なんて具体的な数字まで把握してないでしょうし。
カリの高さを測る場合、亀頭とサオをつなぐ段差の部分。ここの高さを測ります。
サオはほど良い太さが好まれる
サオの平均値はTENGA FITTINGで公開されています。
サオ(直径)の平均サイズ
3.19cm

3.2cmというと、バリアフリーなどで使われている手すりとほぼ同じ。
握りやすいサイズなんだとか(笑)
- 測り方はトイレットペーパーの芯でアバウトに測るか、ノギスで正確に測る
- 女が好むサオの太さは4cm
それぞれ詳しく見ていきましょう。
トイレットペーパーの芯チャレンジ
ひそかにトイレットペーパーの芯がペニスの太さを測るのにちょうどいいとウワサになっています。知っていましたか?
トイレットペーパーの芯はJIS規格でサイズが決まっていて、11.4㎝×Φ3.8(38mm)です。確かに測るのにちょうどいいサイズ感。

ツイッターではハッシュタグで「#トイレットペーパーの芯チャレンジ」なるものが盛り上がっているようです。
トイレットペーパーの芯で測ってみよう♪
正確に測るならノギス
トイレットペーパーではアバウトなサイズしかわかりません。
直径を定規で測ってもいいですが、丸い形状なので正確に測るのは難しいですよね。
そこで役立つのがノギスです。

測る部分は竿で一番太いところです。
女が好きなサオの太さ
女性が好むチンコは15cm以上で硬くてカリ高。では竿の太さはどうでしょうか。
ラブリサーチのアンケートでは、
太さ・長さ・硬さ…男性器に求めるのは?
「太さ」を重視する女性が一番多い!
その意見を聞いてみると、
太いと気持ちいい。
ぴったり隙間がないほうが密着感が高くていきやすい。
中でこすれる感じがとても気持ちいい。
彼で満たされている感じがして幸せ。
太いと中がいっぱいになるからスキ。
膣内の密着感が気持ちいいから太さが重要なんだそうです。

雑誌『SPA!』で200人の女性にアンケートをとったところ、理想の太さは 4cm という結果でした。

女性の理想的なペニスサイズの結果発表
これまで見てきた結果をまとめてみました。
女性が求めるチンコのサイズ
長さ | 15cm~18cm |
太さ | 4cm |
硬さ | バリカタ |
亀頭 | 亀頭が大きくカリ高 |

と思ったけど、チントレと増大サプリで近いサイズになりました。
僕と友人で半年かけて増大サプリの効果を検証した結果をまとめました。
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【最高峰のペニス増大サプリ】理屈抜きでモニター効果が断トツ&口コミで厳選したおすすめランキング
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【番外編】海外のペニス事情
さて、今度は世界に目を向けてみましょう。

黒人はデカっ
韓国人はちっちゃい
というイメージ
世界にはおもしろいサイトがあるんですね。The Penis Size Worldwide (country)という世界の国々の平均サイズが掲載されています。(見るときはPCがおすすめです。)
サイズごとに次のとおり5段階で色分けされています。
16.10 | ~17.93cm | |
14.88 | ~16.09cm | |
13.48 | ~14.87cm | |
11.67 | ~13.47cm | |
9.66 | ~11.66cm |
我らが日本は5段階中2番目の評価でした。
長さ:12.6cm
太さ:3.66cm
巨チンTOP3
では、世界の巨チンTOP3を見ていきましょう。
① コンゴ | ② エクアドル | ③ ガーナ |
|
---|---|---|---|
長さ | 17.93cm | 17.77cm | 17.31cm |
太さ | 4.15cm | 4.18cm | 4.17cm |
世界一の巨根という名誉を得たのはアフリカのコンゴ共和国でした。2位3位とも黒人系なので「やっぱり」な結果。長さ・太さとも完璧じゃないですか。

粗チンWORST3
世界一ちんこが小さい不名誉な国はどこだ!?
① ネパール | ② タイ | ③ 北朝鮮 |
|
---|---|---|---|
長さ | 9.3cm | 9.43cm | 9.6cm |
太さ | 3.78cm | 3.44cm | 3.77cm |
4位カンボジア(10.04cm)、5位韓国(10.8cm)と、アジアがワースト5です。
こうしてみると日本はアジアの盟主として検討しているんじゃないでしょうか。
また「太さ」もちょっと気になりました。日本は3.66cmなので、ネパールや北朝鮮よりも細いんですよね。日本人は細長だった?

タイに比べたら日本人だって立派な巨チン。タイでは喜ばれるってのも単なるウワサじゃないかも(笑)
個人的に北朝鮮がこんな調査に協力してるのがびっくり
ところで白人は?
洋物AVを見てると白人もかなり大きい印象があるので、ついでに調べてみました。
長さ | 太さ | |
---|---|---|
オーストラリア | 15.7cm | 4.21cm |
オランダ | 15.6cm | 4.31cm |
スウェーデン | 14.8cm | 4.07cm |
フランス | 14.5cm | 4.34cm |
ドイツ | 14.48cm | 3.94cm |
イギリス | 14.3cm | 3.89cm |
アメリカ | 14.15cm | 3.89cm |
スペイン | 13.58cm | 3.88cm |
ロシア | 13.21cm | 4.07cm |
イタリア | 12.5cm | 3.88cm |

黒人には劣りますけど、白人もなかなかデカいですね。
アメリカは意外な感じ。もっと「USA!USA!」って感じでビッグマグナムだと思ってた(笑)
アジア系が平均値を下げてるのかな?
世界の平均と日本の平均の差
世界平均 | 日本平均 | |
長さ | 13.12cm | 13.56cm |
太さ | 3.71cm | 3.19cm |

世界の平均サイズは「BJUインターナショナル」という泌尿器の専門誌に発表されたイギリスの研究を参考にしました。
この研究は、17~91歳までの男性を対象にヨーロッパ、アジア、アフリカ、アメリカで、過去に専門家によって測定された20の研究のデータ(約15,000人)を統合したものだそうです。
日本の平均サイズは、もちろん我らがTENGAのデータです。

日本人、けっこうスゴいじゃん。
このサイズで満足しない女って本当に強欲だなぁ(悲)
ちんこの大きさQ&A
ここからは頂いた質問に回答します。
ちんこが小さいと嫌われる?
ちんこが小さいだけで嫌われる可能性は少ないと思いますよ。ちんぽで男を好きになるわけではないですから。
でもセックスに満足していないようなら浮気、不倫される可能性はあるでしょうね。
粗チンでテクもない、前戯はいいかげんでフェラさせて挿入。これじゃあフラストレーションたまってしまい、他の男に走られても仕方ありません。
↑ まんま以前のぼくのことです(汗)
粗チンなら粗チンなりに前戯を時間かけて一度イカせてあげて、突くときも∞の字を書くように腰を動かしたり、3回に1回深く突くようにしたり、工夫してみてください。こちらも参考にどうぞ。
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【普通のセックスのやり方】手順・流れ ~確実に女性が喜ぶ作法~
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少しの時間でもいいからアフターセックスで優しく抱いてあげたり、キスしたりすることも女性の満足度を高めるのでおすすめ。
男性ホルモンが多い人はちんこも大きいの?
あんまり関係ないみたいですよ。体毛が濃い人がみんな巨根かというとそんなことありませんよね。スーパー銭湯に行けばわかります。
同じように身長もペニスサイズは関係ないみたいです。高身長で粗チン、低身長で巨チンの人もいます。
ペニスサイズは遺伝する?
遺伝の影響は比較的少ないみたいです。以前『週刊現代』に掲載されていたので転載しますね。
その道の権威と言われるような人たちに取材した結果らしいので、それなりに信用してもいいと思います。
コンドームのサイズはどうやって選んだらいい?
ペニスの一番太いところの外周か直径を測ってください。一般的には亀頭のカリの部分が一番太いですよね。
サイズ | 外周 | 直径 |
---|---|---|
S | 9.7~10.0cm | 3.09~3.18cm |
M | 10.6~11.3cm | 3.38~3.60cm |
L | 11.9~13.1cm | 3.79~4.17cm |
XL(LL) | 13.8~17.8cm | 4.39~5.67cm |
コンドームのサイズはこちらの記事も見ていただくと良くわかります。
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【コンドームのサイズの選び方】正しく装着すれば感度倍増♡
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AV男優はどうしてあんなに巨チンだらけなの?
皆さんスゲェちんこをお持ちですよね。動画を加工してんじゃないかってくらいモザイク越しにもわかるビックサイズ。それを飲み込む女優さんもスゲェ。
何か特別な方法で大きくしているんじゃないかって思いますよね。
どうやら違うみたいです。AV男優だから大きくなるんじゃなくて、大きい人がAV男優になるんだそうです。
あとは、増大手術や増大サプリで大きくしている人もいるみたいですね。
中学生のちんこの平均サイズは?
中学生というピンポイントの統計ってないんですよ。身体測定でちんこ測りました?そういうことです。
きれいな保険の先生に摘んで測ってもらいたいですけどね。実際はおばちゃんで、勃起できなくて測定不能が続出になりそう。
冗談はこの辺にして、TENGAによると13.56cmが成人男性の平均サイズです。
平均身長の割合から考えてみましょう。
平均身長 | 平均チン長 | |
---|---|---|
成人男性(26~69歳) | 170.2cm | 13.56cm |
中学生男子(13~15歳) | 163.9cm | 13.01cm |
中学生の平均身長は成人男性の96%、チン長も96%とすると13.01cm。このぐらいじゃないでしょうか。
高校生の平均ペニスサイズは?
上の中学生の平均サイズと同じように、高校生だけっていう統計データもありません。
同じように平均身長から算出してみると、
平均身長 | 平均チン長 | |
---|---|---|
成人男性(26~69歳) | 170.2cm | 13.56cm |
高校生男子(16~18歳) | 170.4cm | 13.57cm |
成人男性の100.1%、チン長を100.1%とすると13.57cm。成人とほぼ一緒です。
高校生ともなれば体も出来上がって大人と変わらないですから、チン長も同じようなサイズになると思いますよ。
